김오곤수면다이어트

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작성자교차로 조회 14회 작성일 2021-01-27 20:26:31 댓글 0

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수면다이어트의 진실

수면다이어트는 한 마디로 말하면 다이어트가 아닙니다.

닥터U와 함께 / 닥터U10kg : http://www.doctoru.kr
병원 : http://doctoru.kr/clinic

닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U와 함께 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

잠만 잘 자도 살이 빠진다고? 수면 다이어트의 진실은?

잠만 잘 자도 살이 빠진다는 솔깃한 이야기, 레알인가요?
다이어트의 필수요소는 질 좋은 수면이라던데, 왜 그럴까요?
어떻게 잘 자야 살이 빠지나요?
잠과 다이어트에 대한 다양한 궁금증, 김소형 원장님이 쉽게 쉽게 풀어서 알려드립니다!

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